Yu-Lin trasforma il suo salotto in palestra. Allena il torso eseguendo plank e impegna tutto il corpo con allenamenti cardio e burpee in ripetizione. Avendo portato il suo corpo in una buona condizione fisica, migliora anche la sua condizione nella vita con il corso L’Etica e le Condizioni de Il Manuale di Scientology.
L’Etica e le Condizioni è uno dei 19 corsi gratuiti online di Scientology, basato su principi fondamentali de Il Manuale di Scientology.
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